こんにちは。月藤もりです。 AppleWatchには、マインドフルネスという瞑想したり呼吸を整えるためのアプリがあります。それを実施するとiPhoneのヘルスケアアプリにマインドフルネス時間が記録されていきます。 また健康管理のための外部アプリを入れると、…
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